Composición corporal y fútbol: ¿que composición corporal tienen los futbolistas profesionales?
La composición corporal es aquella ciencia basada en una serie de modelos y métodos orientados a la estimación de los comportamientos corporales: masa grasa, muscular, masa ósea…
Las dos metodologías utilizadas en los estudios de campo son la antropometría y BIA.
Antropometría: Metodología basada en la toma de pliegues cutáneos.
Somatotipo: Descripción numérica de la composición corporal de un sujeto en el momento de ser estudiado. Se expresa mediante tres números: (a,b,c) donde a=endomorfia, b=mesomorfia, c=ectomorfia, a= grasa; b=masa músculo-esquelética en relación a la estatura.
BIA: Metodología basada en la estimación del agua corporal total.
OBJETIVOS:
- Concepto de composición corporal y somatotipo.
- Rol de la composición corporal en el deporte y el fútbol en particular.
- Composición corporal en futbolistas amateur y profesionales (datos procedentes de una muestra no representativa de estudios científicos).
PRÁCTICA. ACTIVIDAD:
Medición de la composición corporal en una submuestra de los jugadores y jugadoras de la Escuela. Comparación con valores de referencia de futbolistas amateur y profesionales
