Partiendo de la observación y análisis de las características específicas de cada jugador o jugadora, y teniendo en cuenta sus propias inquietudes, se diseña un PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO ajustado a la necesidad e individualidad de cada uno.
Un entrenamiento PERSONALIZADO exige un seguimiento que permite evaluar continuamente el trabajo realizado, para adecuarlo en función de los resultados, y pone de manifiesto la evolución del jugador o jugadora, consiguiendo ganar seguridad personal, confianza, y motivación, aspectos fundamentales para su desarrollo no sólo deportivo sino también personal.
