Categoría: Nutrición

Composición corporal y fútbol: ¿que composición corporal tienen los futbolistas profesionales?   La composición corporal es aquella ciencia basada en una serie de modelos y métodos orientados a  la estimación de los comportamientos corporales: masa grasa, muscular, masa ósea… Las dos metodologías utilizadas en los estudios de campo son la antropometría y BIA. Antropometría: Metodología… Leer más »

El fútbol es un deporte que goza de una gran difusión social. La nutrición deportiva aúna dos términos que a priori parecen estar íntimamente asociados. Sin embargo los estudios se han circunscrito sobre todo al ejercicio físico orientado a la ganancia de masa muscular caso del bodybuilding y mejora del fitness cardiorrespiratorio (“forma fisica”) tales… Leer más »